제품 리뷰
10대의 갑작스러운 졸음, 단순한 피로가 아닌가요? 최근 친구의 딸이 수업 중 자기도 모르게 잠드는 일이 잦아졌다고 합니다. 처음엔 공부 스트레스 때문이라 생각했지만, 상황이 심각해지자 걱정이 커졌습니다. 이런 현상은 단순한 피로나 게으름이 아니라 수면장애 가능성을 고려해야 합니다. 숨겨진 원인과 해결 방법 청소년기의 졸음은 수면장애의 신호일 수 있습니다. 특히, 기면증이나 과다수면증, ADHD 등이 원인일 수 있습니다. 이럴 … Read more
직장 내 금전거래로 인한 명예훼손 사례 직장 동료에게 돈을 빌려주고 나서 발생한 갈등, 이미 변제했는데도 퍼지는 소문들. 이 상황, 명예훼손으로 고소할 수 있을까요? 실제 사례를 바탕으로 법적 쟁점과 대응 방법을 알아보겠습니다. 지인의 이야기를 들어보면, 중소기업에 근무하던 직원이 팀장에게 3500만 원을 빌렸습니다. 상환 계획도 분명했고, 일부는 성실히 갚았지만, 상황이 나빠져 한 달치 돈을 못 보내며 갈등이 … Read more
일상 속에서 벌어지는 개인정보 유출 어느 날, 한 직장인이 식사 후 갑작스러운 장염 증세로 병원에 실려갔습니다. 그는 식당 측에 금전을 요구하지 않고, 보험 처리가 가능한지 문의했을 뿐입니다. 그러나 식당은 보험 처리를 위해 병원 진단서를 요청했고, 그 과정에서 직장 정보가 노출되었습니다. 이 정보가 악용되어 식당 측이 그의 직장에 항의 방문을 갔다는 이야기가 뒤따르게 됩니다. 피해자에서 조사 … Read more
어지럼의 실체가 보이지 않을 때 “몸이 왼쪽으로 자꾸 끌려가는 느낌이 들어요.” “어딘가 불안정한데, 병원에서는 뚜렷한 원인이 없대요.” 이런 이야기를 듣는다면, 우리는 쉽게 “스트레스 때문일 수도 있다”고 말하곤 합니다. 그러나 그런 말은 위로가 아니라 때로는 더 깊은 절망으로 이어지곤 합니다. 실제로 많은 이들이 ‘지속적 체위 지각 어지럼증(PPPD)’을 겪고 있지만, 명확한 진단을 받지 못하거나, 받더라도 이해받지 못한 … Read more
폭행의 경중과 법적 판단의 기준 친구가 먼저 때렸다고 해서 정당방위가 성립되는 것은 아닙니다. 형법 제21조에 따르면, 정당방위는 상대의 부당한 침해에 대한 ‘상당한 수준의 행위’만을 인정합니다. 예를 들어, 친구가 살짝 밀었는데 주먹을 휘둘렀다면 이는 과잉 대응으로 판단될 가능성이 큽니다. 피의자의 전력과 생활 태도 피의자가 과거에 특수절도 전과가 있다면, 이는 형량에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 반복적인 … Read more
나만의 건강 루틴 만들기 건강한 삶을 유지하는 것은 결코 쉽지 않습니다. 하지만 간단한 루틴을 통해 건강을 챙길 수 있습니다. 수면, 영양, 활동, 정신건강, 습관·예방 등 다양한 측면에서 나의 건강 상태를 점검해보세요. 수면과 영양 관리 충분한 수면과 규칙적인 수면 패턴은 건강의 기초입니다. 평균 7~9시간의 수면을 목표로 규칙적인 취침과 기상 시간을 유지하세요. 또한, 채소와 단백질을 고루 섭취하여 … Read more
지식큐에이의 새로운 시작 최근, 많은 사용자들이 주목하는 플랫폼인 지식큐에이에 새로운 게시물이 등장했습니다. 이는 사용자들 사이에서 호기심을 불러일으키며, 다양한 의견과 토론을 촉진하고 있습니다. 이 게시물은 특히 열정적인 커뮤니티의 참여를 이끌어내며, 더욱 풍성한 대화를 만들어가고 있습니다. 커뮤니티의 반응 게시물 test의 등장은 커뮤니티의 다양한 반응을 이끌어냈습니다. 사용자들은 이 새로운 콘텐츠에 대해 긍정적인 피드백을 보내며, 지속적인 업데이트와 발전을 기대하고 … Read more
건강 점수 체크란? 건강 점수 체크는 자신만의 건강 상태를 점검할 수 있는 간단한 자기 진단 도구입니다. 20문항으로 구성되어 있으며, 각 문항은 ‘매우 아니다'(1점)부터 ‘매우 그렇다'(5점)까지 선택할 수 있습니다. 최종 점수는 100점 만점으로 환산되어 제공됩니다. 카테고리별 접근법 이 테스트는 수면, 영양, 활동, 정신건강, 습관 및 예방의 다섯 가지 카테고리로 구분됩니다. 각 카테고리별로 평균 점수를 산출하여, 특정 … Read more
고지혈증과 대마종자유 고지혈증은 더 이상 중장년층만의 문제가 아닙니다. 서구화된 식습관과 운동 부족으로 20~30대에서도 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 올라가고 있습니다. 이런 상황에서 주목받고 있는 것이 대마종자유, 즉 햄프씨드 오일입니다. 혈액을 맑게 하고 심혈관 건강을 돕는다는 입소문 덕분에 건강식품계에서 급부상하고 있죠. 그런데 정말 과학적으로도 효과가 있을까요? 대마종자유의 성분과 효과 대마종자유는 마약성분이 없는 ‘산업용 대마’의 씨앗에서 추출한 식물성 오일입니다. … Read more
음주운전 2회차, 이제는 더 이상 가볍게 끝나지 않는다 도로교통법은 2019년 개정 이후, 10년 이내 2회 이상 음주운전은 ‘가중처벌’의 대상이 됩니다. 혈중알코올농도 0.137%는 중대한 음주로 간주되며, 20km 이상 주행과 신고가 결합되면 실형 가능성도 있습니다. 이번 글에서는 음주운전 2회차 적발 시 예상되는 형량과 집행유예 가능성을 실제 사례를 통해 알아봅니다. 초범과는 확연히 다른 기준: 음주운전 재범에 대한 법적 … Read more